2016年2月3日 星期三

好好吃早餐。021~025




2016.01.28
好好吃早餐021

焗烤牛奶花椰菜
蘑菇醬全麥麵包
抹茶堅果牛奶


2016.01.29
好好吃早餐022

香菇肉粥

早餐吃粥暖暖身!


2016.02.01
好好吃早餐023

充滿香氣的早晨!

百里香綜合菇開放三明治
熱薄荷茶


2016.02.02
好好吃早餐024

豬五花,辣椒和茴香籽
Pork Belly Slices with Chilly & Fennel Seeds

肥膩的豬五花以南義風味調味,送進烤箱小火慢烤,廚房陣陣飄香。
烤好的豬五花有些乾柴,但是皮卡滋卡滋好酥脆,
加上洋蔥絲及小黃瓜絲,作成三明治,清爽不膩口。


2016.02.03
好好吃早餐025

香蕉麥片瑪芬 Banana Oatmeal Muffins
鍋煮奶茶之英國早餐茶 English Breakfast Tea

如果說法國來的瑪德蓮是時尚優雅lady,英國來的瑪芬就是樸實可愛小妞。

瑪芬的材料製作步驟及工具都很簡單,只要全部材料喇一喇,30分鐘就有健康的早餐。
香蕉自然的香氣及甜美,還有麥片的高纖,一口咬下都是滿滿的營養。




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